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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦄，透露两人在训练中合作的相关情况🐸。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦧🐅。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐫🐅，我想在这里成为传奇🐭🦛，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐇。他的兄弟让我放松🐂，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦁🐘，把所有东西都擦干以防滑倒🐏。想象一下如果他受伤了🐒，那种级别的球员多贵啊🐀。""我立即感受到了他的信任🐈🦧。他告诉我🐹🐹🐊，放松🦨，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🐩，我们就配合得很好🐰，像一个团队🐯🦥。""我们确实改变了一些事情🐏。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐾🦌。”"我没有禁止他做任何事情🦒，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐮。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐲。比赛结束后🐷🐅，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐾，这种放松对他帮助很大🐄🦒。当然🐰🐍，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐆。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐄，就像撞到了石头🐫。托尼强壮、高大🐿，但只有83公斤🦒🐷。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐰🐫。""他准备好打70场正式比赛了🐾，尽管所有球员都需要休息🐻。他也一样🐲。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐩。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐮，这还不错🦄，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐻。托尼有点像皇马🐨。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐁，正常情况下会稍微放松一下🐕🦎🦔，谈论第15冠……但不🐇，他说那已经是过去了🐷，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦥🦄，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐊🐔，很了解自己的身体🐭。他总是知道自己的状况🦡，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐱‍🚀。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐃🐎🐅，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐹🐩🐘，他可能是个疯子🦎🦏🐢，但要正确理解🐈。对我来说🦙，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐍。“他从一开始就让你感到舒服🦓，然后和他聊天很愉快🐩。他真的很擅长讲故事🐄🐅，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦒，既激动人心又非常有趣🐾。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦘，因为他能营造很好的氛围🦥🦔，而且是一个领导者🦁🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐒。“是他上场比赛🐫，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐀，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"
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评论
  • 你陪着我累吗 2024-08-20
    我很爱🐱‍🚀🐷，设计的很有新意🦔，有创新点很实用！！！很给力🐺，喜欢🦒🐼🐂，下载后用了一下🐾🐐，感觉很好🐷，棒棒哒🐨🦛，喜欢🐪。
  • 温柔小仙子 2024-08-20
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-20
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  • 爷输过，但没服过 2024-08-20
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  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-20
    Sandboxie(沙盘软件)允许你在沙盘环境中运行浏览器或其他程序
  • 阴间 2024-08-20
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  • 瞬间的留恋、 2024-08-20
    体积很小🦍🐀，功能强大🐩
  • 神一般的男人 2024-08-20
    我觉得很不错呀🐿，有了它,创建幻灯相册将变得非常简单!🦎🦛
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